Mon objectif : créer pour vous des méthodes ajustées à la réalité de votre vécu.
Léa met l’expérimentation au cœur de chacune de ses formations. Elle vous transmet un ensemble d’outils concrets, adaptés à vos besoins et à vos possibilités d’action.
NB : ces formations ne sont pas professionnalisantes, elles sont enrichissantes !
pour pilotes parapente
Objectifs
pour moniteurs parapente
Objectifs
Les bases
Objectifs
les bases
Objectifs
le “by léa”
Objectifs
Format
Stage via un club, stage en école,… il existe différents formats et systématiquement nous allons voler !!
Objectifs
Voler avec un maximum de plaisir et de sécurité et acquérir des outils pour, dans un premier temps limiter les effets néfastes d’une situation stressante ou de trop fortes émotions. Dans un second temps, optimiser la confiance en soi pour se dépasser et franchir des blocages.
Les plus
Méthode construite à partir des constats faits sur le terrain. Élaboration des outils de gestion du mental avec un moniteur de parapente. Expérimentation concrète de chaque outil et adaptation en fonction des particularités de chacun.
Dates à venir
2023, la première Team Mental – lire l’article de blog
Format
A définir au cas par cas
Objectifs
Être capable de comprendre, expérimenter et intégrer les concepts et outils de gestion du mental pour soi-même dans un premier temps, et pour ses élèves.
Conforter les connaissances pour savoir détecter les besoins des élèves et leurs apporter les outils ou connaissances appropriées.
Compléter vos acquis avec des méthodes de préparation mentale (Respirations, Sophro-relaxation, Hypnose, PNL,…). Envisager une trame commune aux moniteurs d’une école pour accompagner les élèves dans la gestion du mentale.
Les plus
Méthode construite à partir des constats faits sur le terrain. Élaboration des outils de gestion du mental avec un moniteur de parapente.
Outils utiles pour soi-même et pour les élèves.
Valeur ajoutée pour son enseignement.
Dates à venir
Format
5 demi journées, espacées de +/- 15 jours
Objectifs
Les plus
Apports théoriques et exercices pratiques (PNL, diplomatie,…), formation avec 4 participants, contenu adapté en fonction des besoins individuels, suivi et apport entre chaque journée afin d’approfondir le travail et de préparer le cours suivant.
Dates à venir
Format
5 demi journées, espacées de +/- 15 jours
Objectifs
Les plus
Apports théoriques et exercices pratiques, formation avec 4 participants, contenu adapté en fonction des besoins individuels, suivi et apport entre chaque journée afin d’approfondir le travail et de préparer le cours suivant.
Dates à venir
Format
2 jours
Objectifs
Développer sa qualité de présence, Savoir établir le rapport avec la personne qui reçoit le massage, Apprendre les manœuvres de base en massage, Comprendre les enchaînements pour effectuer un massage global et holistique, Adopter la posture du masseur, ou comment masser sans se blesser.
Les plus
Dates à venir
